Keď nám rany z detstva bránia milovať.
"Skutočne úspešnými sa môžete stať iba v tom, čo milujete. Nech peniaze nie sú vaším cieľom. Namiesto toho zistite, čo robíte najradšej a robte to tak skvele, že z vás ľudia nespustia oči."
Maya Angelou
Myslíš si, že si na vine ty, keď sa ti vzťahy (akékoľvek) kazia, nedokážeš sa cez niečo preniesť, opakuje sa ti dookola "len to zlé", a ty sa nevieš pohnúť z miesta?
Pravdou je, že z polovice máš na tom zásluhu a z ďalšej strany tvoji rodičia... To, čo si videl, vnímal ako malý... (píšem to tebe, ako osobe, takže je jedno či si žena alebo muž...)
Tvoje okolie, to v akom prostredí si vyrastal. Čo a kto bol tvojím vzorom. Ďalšou pravdou je, že ty ako duša, si vyberáš svojich rodičov. (nie súrodencov). Svoj život. To, koho stretneš, kedy ho stretneš a ako. Či bude tvoj kamoš, nepriateľ, partner, obchodný partner, známy, ten čo ti podkopne nohy, šéf, najlepší priateľ, bývalý partner, ktorého sa nedokážeš zbaviť, mentor, liečiteľ..... (mohla by som ti povedať, že boh, vesmír... riadia tvoje kroky, sú ich súčasťou, podporujú ťa aj keď ty ten pocit nie vždy máš, že keď nevieš ako ďalej, vesmír to už vie a vedie ťa k tomu, krok po kroku, len ty si musíš všímať znamenia...že všetko je dané a aj to "zlé"... (ďalšou pravdou je, že je úplne jedno či je niečo dobré alebo zlé, ide len o uhol tvojho pohľadu a presvedčenia, čo je dobré a čo nie, pretože všetko sa ti deje, aby si sa v živote posúval, nestál na mieste, a aj keď máš pocit, že ťa tam hore niekto nemá rád, mýliš sa, pretože, nikto ani ty sám, ťa nebude milovať viac ako ten hore. S najväčšou láskou ťa učil a pripravoval, aby si ako duša sem mohol ísť. A si tu. Žiješ tento "obyčajný" život a trápiš sa. Ale to vôbec nemusíš. Len sa nauč prijímať. Všetko!) ...ťa vedie k tomu, čo si vždy chcel..)
Máš slobodu rozhodovania, vždy máš právo voľby, no vždy sa deje to, čo sa má! Každé tvoje rozhodnutie je TVOJE rozhodnutie, preto sa vykašli na to, či to niekto berie zle/alebo dobre... Ty konáš najlepšie ako vieš v daný moment. A aj keď potom začneš ľutovať, to čo si urobil, tak to nerob... Pretože pre niečo si tak jednal. Aby sa niečo stalo. Aby si sa posunul v živote zase niekam inam. Musíš občas vykoľajiť vlak, keď sa ti nedá zabrzdiť, aby si z toho vlaku vystúpil a nasadol do iného. :)
"Akékoľvek komplexy, problémy, či negatívne presvedčenia sa dajú vymazať a nahradiť pozitívnymi myšlienkami a podporujúcimi zvykmi."
1. Pomenuj problém: Obleje ťa pot, pocit, ktorý ti spôsobuje nepohodu, nevedomosť, nervozitu, zmizne ti zrazu úsmev, nevieš, čo sa deje... Skús pomenovať, to, prečo sa ti to udialo. Na koho, na čo si práve myslel, keď prišli tieto skľučujúce pocity? Skús pomenovať situáciu a prijmi ju. Tak ako je, nechaj ju prejsť cez seba, nech vyjde von, vypusti to. 3x sa zhlboka nadýchni, alebo koľko budeš potrebovať, a pri výdychu si povedz ľúbim sa, je to v poriadku, odpúšťam si, je mi odpustené, harmónia, láska, všetko je tak ako má byť, všetko bude v poriadku, mám sa rád, ľúbim sa, boh ma ľúbi, som šikovný atď...vyslov slová, ktoré ťa potešia, ktoré ťa upokoja...
2. Vymaž negatívne presvedčenia: Keď sa ti v hlave sformuluje negatívna myšlienka, zober si papier, poznámky v telefóne a napíš si jej protihodnotu, pozitívnou formuláciou. Príklad: Nemám partnera/rku, lebo som škaredá/ý, nemám peniaze, nie som dosť dobrý na toto, nedarí sa mi pretože... Vy to premeňte na: Som nádherná žena/pekný muž a mám harmonický,
a šťastný partnerský život.
V inej situácií napríklad, keď sa bojíte vám napadne myšlienka ako: Bojím sa začať, čo ak to nezvládnem, čo keď sa im nebudem páčiť, čo keď to bude zlé, čo keď nie som dosť dobrý/á... Vy napíšte: Som sebaistá/ý
a silná/ý, štart môjho nového podnikania/novej práce zvládnem
s ľahkosťou. Som úspešná/ý a dokážem všetko, čo si zaumienim.
Takto vytvorenú afirmáciu prežiarte. To znamená, že si ju čítajte s otvoreným srdcom, s dôverou a vierou, že JE TO TAK! Jednoducho tomu uveríte a opakovaným čítaním tomu dáte silu! Opakujte to dovtedy, kým vám v hlave vznikajú negatívne myšlienky. A skúste si to každé ráno, počas dňa či pred spaním prečítať a takto si vytvoríte zvyk, dobrý zvyk, a začnete žiť tie nádherné hodnoty svojho života.
3. Sebaláska ako magnet energie: Všetko je totiž o tom, ako sa nastavíte a čomu veríte. Vnútorná energia sebalásky začne vyžarovať a pôsobiť ako magnet. Pritiahnete si do svojo života presne to, načo sa koncentrujete. Ja vždy hovorím: "Ak sa ja nemám rada, ako môžem očakávať od druhých, aby ma milovali? Ak si ja sama seba nevážim a nectím, ako môžem očakávať od iných, aby tak činili?"
A presne takto vyzerá zrkadlo v našich vzťahoch.
Čo je v nás, to vnímame aj mimo seba!
Ak som v harmónií ja, aj moje okolie je v pohode, lebo si pritiahnem a tvorím svoj život presne podľa týchto energií. Ak mám v sebe niečo nespracované, príde mi do života presne taká situácia/osoba, ktorá mi to bude dovtedy ukazovať, kým sa tým nezačnem vážne zaoberať. Po vyčistení tohto zrnenia zo svojej duše už nie je dôvod, aby sa podobné situácie diali. Už ma to nemá čomu naučiť. Žiť je naozaj fajn, dokonca je veľmi jednoduché dosiahnuť harmonický a šťastný život. Len odhoďte všetky pocity okrem LÁSKY, tá jediná vám stačí. A potom sa všetko
na dobré obráti, a život budete mať pretkaný zázrakmi.
4. Už sme si to uvedomili, teraz je na rade odpustenie a prijatie: Už som
o tom tak okrajovo hovorila na začiatku a snažím sa to spomenúť v každom článku...ešte predtým, ako sa pustíme do zmien s naším ja, s naším životom
a návykmi, do zmien našich názorov o sebe samom, je odpustenie takým štartérom alebo aj spúšťačom, keď chcete. (V prvých vetách tohoto článku, som písala, že tak ako vy aj vaši rodičia nesú "vinu" na tom, v akom stave je váš život, aj keď u nich je to nevedomé! Pretože oni sa snažili znova najviac ako vedeli, a neuvedomovali si
a stále si neuvedomujú aké "škvrny", to zanechá/lo na vás. Na vašom čistom vedomí.
Príklad: Matka je "chorobná" klamárka, ona o tom nemusí vedieť, ona môže tvrdiť
a myslieť si, že klamstvom vás chráni, avšak klamstvom nikdy nechráni...že vám povedala to, čo pre vás bolo v tej chvíli vhodné, no nevie, že vy si to zapamätáte a o pár rokov to bude mať niekde inde dohru... Taktiež je dosť žiarlivá, ona môže všetko, no jej manžel/váš otec nie. Keď robí to, čo chce, čo má rád, ona má nervy a vyvádza. Naučila vás, ako "nevedome" manipulovať s ľuďmi, ako dostať, čo chce...aj keď to robí psychickým nátlakom a takým nevinným klamstvom... "Kto volal?" "Kamoška.", aj keď telefón ukazuje mužské meno... "Ty si úplne na nič, ja to chcem takto, chcem toto, prečo to nemôžem mať?" Ona, vás naučila klamať, že je lepšie zaklamať ako povedať pravdu, že je lepšie niekoho prinútiť myslieť si o sebe, že je chudák, aby dostala, čo chce, než povedať, čo chce a vypočuť si aj druhú stranu, čo chce a ako to chce... Chcem týmto príkladom ukázať, že to, čo ste videli u rodičov, ako sa správali, sa odrazilo na vás. Často to boli silné urážlivé slová ako "nič z teba nebude", "si neschopná/ý", "nenamýšľaj si toľko o sebe", "to sa ti určite nepodarí". Zakazujú vám priateľov, pretože sa im nepáčia. Zakazujú vám krúžky alebo iné voľnočasové aktivity/niekedy je to kvôli financiám/, ale niekedy preto, lebo oni si vás predstavujú ako "architekta či huslistku", zatiaľ čo vy chcete byť spevák či svetoznámy kuchár. Dievčatám zakazujú priateliť sa s chalanmi... Primitívne ich urážajú aké sú neschopné, škaredé a že si poriadneho muža nikdy nenájdu, že ostanú samé. Často sa stáva aj to, keď jeden z rodičov dievčaťu nadáva do pobehlíc. Chalanom rúcajú ich sny niečo dokázať, byť niekym "kto vládne svetu". V obraznom pomenovaní. Chalan má byť mužom. Silným mužom, ktorý sa za ženu postaví, ukáže jej city a srdce, no stále to bude muž. Nie padavka, ktorá má strach... Podkopávajú im autoritu, "umelec? Ty? To sa ti určite nepodarí..."
Aj keď to rodičia robia z láskou, pretože vás chcú chrániť pred nástrahami "krutého" sveta, zabúdajú na to, že vás ničia, a zabíjajú vo vás to, čo chce vždy chceli robiť, kým ste vždy chceli byť. Keď príde prekážka v živote, na ceste za vašim snom, vykašlete sa na to. Ak ju nezvládnete. Spomeniete si potom na to, čo vám rodičia vraveli, že nikdy to nedokážeš, že ty na to nemáš, potvrdíte si to, ešte viac sa utvrdíte v tej myšlienke, že je to skutočnosť a bum... Depresia je na svete. A keby len ona, smútok, že ste mali sen a neuskutočnil sa. Nadávate na svet a na všetko okolo, zamestnáte sa v práci, čo vás nebude absolútne baviť, a keď prídu vaše deti, budete znova robiť tú "nevedomú chybu".
Dookola. Vaše rany sa otvoria, naše sklamania z neúspechu a v najväčšej láske si budete myslieť, že len chránite svoje dieťa pred sklamaním, avšak ste mu len zabránili lekcií a poučení sa z chyby... Zabránili v jeho ceste....
To, čo na nich neznášate nakoniec robíte vy sami.
Pretože, zrkadlo a detstvo. Ako sa vraví, čo sa za mladi naučíš, na starobu akoby si našiel, a v tomto je to pravda. Nevedome ste nasávali to, čo ste videli a teraz to nevedome robíte s tým, že si myslíte, že je to správne...
Príklad 2: S partnerom sa sťahujete do nového bytu, obaja máte predstavu ako si ho zariadiť, ale vy sa sťahujete
s pocitom, že idete od rodičov konečne preč, a že si konečne idete vytvoriť ten svoj domov. Avšak váš partner tiež má nejakú predstavu, a tiež by si chcel nejaký kút bytu zariadiť podľa seba. No vy sa neopýtate na jeho názor, na jeho súhlas. Vy to proste tak urobíte, pretože vy to tak chcete. A váš partner urobí kompromis, aby vás videl šťastného. Potom urobí ďalší a ďalší...Všetko je po vašom a váš partner je smutný, aj keď to nedá na javo... mohla by som to teraz skombinovať s tým, že vy ste zase zrkadlom, karmou, osudom pre toho druhého, že vy ho máte niečo naučiť a on vás, že to proste takto malo a má byť, ale je to vec iného článku, takže toto rozoberiem inde...)
Takže odpustenie... Keď vyjdu rany z dectva von, keď si uvedomíte daný problém prichádza na rad spracovať to. A bez odpustenia to nejde. Nedá sa ísť ďalej, keď nenávidíte. -> úprimne a z celého srdca musíme odpustiť našim rodičom a ľuďom, ktorí spáchali na nás toto emočné "týranie" či dlhodobé ponižovanie...
Ak pochopíme, že konali v nevedomosti, ak prijmeme, že ich duchovné zrenie je ešte v pomerne nízkych vibráciách a tak nevedia rozoznať následky svojich činov, potom sa to dá zvládnuť. Je pravda, že niektoré krivdy sú tak hlboko zapísané v duši, že na ich vymazanie je potrebná terapia, no je potrebné pokúsiť sa o odpustenie aj na vedomej úrovni. (Počas terapie, pracujeme na úrovni duše.)
Teraz už je to na vás. Nájsť problém, opísať ho, prijať, odpustiť, zmeniť to za niečo pekné, čo vás teší a posuniete sa o veľký krok v živote. :) S láskou Katka. :)